Kako funkcioniraju pištolji za masažu i vrijedi li ih koristiti?

Pištolj za masažu može vam pomoći da se oslobodite stresa nakon treninga. Dok mu se glava ljulja naprijed-nazad, pištolj za masažu može brzo izbaciti faktore stresa u muskulaturu tijela. Može biti visoko fokusiran na specifične problemske tačke. Pištolj za trenje za leđa koristi se prije ekstremne vježbe kako bi se zagrijali mišići prije vježbanja. Može pomoći u smanjenju mišićnog stresa i odvojiti one dosadne mišiće koji kao da čekaju nakon određenog treninga. Pištolj za masažu, koji može pomoći u oslobađanju osjetljivosti i napetosti ljuljanjem, brzim naletima napetosti u mišićnom tkivu. Poput pjenastog valjka, gnječenje pomaže fokusiranju na dobro definirana problematična područja u usporedbi s drugim kućnim opcijama.

PrincipMassage Gunse zove , koji postiže efekat brzim pritiskom na mišiće, što je kao tradicionalna masaža.

Detaljnije sa dvije imenice:

 

Prvi se zoveGolgijev tetivni organ

Golgijeva tetiva

Osjetni završetak nalik na drvo zatvoren u kapsulu vezivnog tkiva nalik na vreteno, koja se nalazi blizu spoja tetive s mišićem. To je receptor sile u našim tetivama, on osjeća određeni stupanj promjena i kontrakcija naših mišića, a zatim ide da se zaštiti, ako osjeti značajnu promjenu mišića, onda će spriječiti oštećenje tetive, dati prioritet opuštanju mišiće.

 

 

 

 

Dakle, kada koristimopištolj za masažuza opuštanje mišićnog dijela, kada damo fizičku stimulaciju Golgijevoj tetivi, ona će aktivirati ovaj mehanizam. Kada osjeti vibraciju, trga se iz periosta da se opusti.

 

Drugi se zoveFascijalne adhezije

Fascijalne adhezije

Kada utječemo na velike utege, ponavljajući jednu radnju mnogo puta ili radnja ostaje nepromijenjena dugo vremena, tada se naša fascija može zaglaviti. Šta je fascija? Jednostavno rečeno, to je ono što vidimo kada sečemo meso. Tanak bijeli film koji se teško rezati omotan je oko nemasnog mesa. Thepištolj za masažuje od velike pomoći za oslobađanje fascije.

 

Dobropištolj za masažupomoći će vam da ove pogodnosti ostvarite iz udobnosti vašeg doma iu najpovoljnije vrijeme, bez potrebe za luksuzom redovnog upravljanja banjom. Može dati uporedne rezultate s uređajima za miofascijalno gnječenje kao što su pjenasti valjci. Oni kojima je valjak za gnječenje nespretan ili pretjerana ručna interakcija mogu koristiti masažer za glatkiji i kompjuterizirani raspored. TheMasažni pištoljmože se koristiti za kratke sesije između serija vježbi kako bi se osiguralo da vaši mišići uvijek ostanu aktivni i udobni.

TheMasažni pištoljsluži kao poboljšanje standardnih mjera za popravku ozljeda, osiguravajući energiju za oporavak i oporavak trulih mišića uslijed ozljede ili bolesti. Poboljšanje poravnanja mišića i tkiva fascije pomaže ozlijeđenom području da se bolje prilagodi i oporavi u kratkom vremenskom periodu. TheMasažni pištoljje impresivan za ubrzavanje vremena oporavka i smanjenje mišićnog stresa, što je posebno dragocjeno nakon trčanja ili treninga. Oni nam daju najveću korist kada su povezani s vještim tretmanima masaže leđa.


Vrijeme objave: Jul-01-2022